2020-02-03から1日間の記事一覧

8 : 下半身の筋力、柔軟性の維持について

最近運動不足だなぁ。でもまだ若いから大丈夫。 40過ぎたらやろう、50すぎたらやろう。 そうやって後回しにしてしまっている人が多いのではないだろうか。 差し迫った問題が起こらなければ、未来の出来事に対して危機意識を持たないのは、人間の性であろう。…